Весной многие стремятся вернуться к бегу, но чтобы избежать травм и повысить эффективность тренировок, важно предварительно подготовить организм. Тренер Анна Петрова делится комплексом упражнений, направленных на развитие дыхательной системы, укрепление ног и стабилизацию корпуса.

Max Mara — один из самых узнаваемых итальянских брендов, чьи архивные коллекции продолжают вдохновлять дизайнеров и модниц по всему миру. Классические силуэты, безупречное качество и вечный стиль — вот что делает этот бренд непревзойденным в мире моды.

Администрация Трампа настаивает, что приостановка строительства нового бального зала в Белом доме создает угрозу национальной безопасности, поскольку объект должен стать "сильно укрепленным" сооружением.

В конце марта — начале апреля мессенджеры и платформы связи в России заметно замедлились, вынудив пользователей искать новые способы общения как в личной жизни, так и на работе.

Весна принесла свежие коллекции от популярных брендов: восстанавливающий шампунь Mone Professional, многофункциональные кремы Equivalent и другие новинки для красоты и здоровья.

Звёздный дебют, громкие заявления и жаркие споры в мире спорта.

Волонтеры подарили студентам-активистам не просто обувь, а крылья для добрых дел.

Бразилец примерил крылья, Анчелотти прощается, а фанаты учатся отвечать за слова.

Агент Овечкина оставил интригу вокруг подарка от легенды футбола.

Новая форма «Ювентуса» – смелый дизайн, дань традициям и технологичный подход.

Певец раскрывает секреты семейной гармонии и отцовства.

Немецкие корпорации признали роль в укреплении власти Гитлера.

Гибрид кроссовок и пуантов захватил улицы — и кошельки модников.

Волшебная паста вернёт обуви идеальную белизну без химии.

Неожиданный коллаб двух брендов — дерзкий, удобный и безумно стильный.

Исчезновение реликвий баскетболиста окутано тайной.

Японский спорт и французский шик объединились в коллекции для корта и жизни.

Подростки в Германии осуждены за подготовку кровавых атак.

Гибрид классики и спорта: как кроссовки в стиле Мэри Джейн покоряют моду.

Советы эксперта: как избежать травм и сохранить здоровье при выборе беговой обуви.